こんにちは、茜です。
ぽんさんが、「深呼吸が良いよ」と、教えてくれました。
それでは、と、昨日からストレッチに深呼吸を加えています。
深呼吸で、新鮮な酸素が取り入れられて、自然と笑顔になります。
興味のある方には、是非ともお勧めします。
腹筋を使うと、尚良しです。
それと、
笑顔の秘訣はやはり、この
毛むくじゃ~らをモフモフでしょう♥️
まなも、毎日笑顔で過ごしてほしいです。
明日も良い日でありますように
こんにちは、茜です。
ぽんさんが、「深呼吸が良いよ」と、教えてくれました。
それでは、と、昨日からストレッチに深呼吸を加えています。
深呼吸で、新鮮な酸素が取り入れられて、自然と笑顔になります。
興味のある方には、是非ともお勧めします。
腹筋を使うと、尚良しです。
それと、
笑顔の秘訣はやはり、この
毛むくじゃ~らをモフモフでしょう♥️
まなも、毎日笑顔で過ごしてほしいです。
明日も良い日でありますように
こんにちは、茜です。
3ヶ月に及ぶ入院生活から、10日程経ちました。
入院当初は、身体が全く動かなかったです。
車椅子に乗るのも大変でした。
3ヶ月間、毎日少しずつ身体を動かして、長時間は無理ですが、立てるようになりました。
足は引きずっています。
少しずつ、動けるようになっているのが嬉しいです。
目標は、「まなをお散歩に連れて行けるようになる!」です。
頑張ります。
草ぼうぼうの庭で、虫を探すまなです。
昨日は、ぽんさんと3人で公園を1週しました。
思ったより歩けたので、嬉しいです。
いつか、母ちゃんと2人でお散歩に行こうね、まな。
明日も良い日でありますように
こんにちは、茜です。
6ペンスの音楽のスマホ板です。
あれから色々ありまして、夢は夢で終わりました。
2019年に人工透析になると医師から宣告を受け、透析は受けないと決めて、残りの人生を精一杯生きています。
これからは、「生きる」をテーマにブログを綴って行きたいと思います。
どうぞよろしくお願いいたします。
まなは、来月に9歳になります。
すっかり、おデブちゃんになってしまいました。
雷が怖くてテーブルの下に潜っています。
スマホの字があまり読めないので、皆様のブログは大して読めません。
すみません。
こんな私ですが、よろしくお付きあい下さい。
明日も良い日でありますように